La Tormenta

SEÑALES DE ALARMA

Todos los días a cada instante se están generando señales en nuestra vida Indicándonos cosas que debemos corregir, caminos a seguir, personas que se cruzan en nuestro camino y que vienen a mostrarnos algo importante que debemos reconocer en nosotros y sin embargo la mayoría de ellas pasan desapercibidas, porque no vivimos en nuestro presente… Estamos acostumbrados a permanecer angustiados por lo que no anda bien en mi vida, pero que no me decido a resolver. Hasta que llega la inevitable tormenta, tan necesaria y dolorosa para obligarnos a tomar las riendas de nuestras vidas en el Aquí y Ahora. Si respondemos a cada tormenta desde el “Centro de la presencia en nosotros, donde moran la paz y la sabiduría perfecta, saldremos aún más fuertes, más sabios y más libres que antes”. Seremos transformados.

Recomendaciones prácticas a seguir

Al pasar por una tormenta

1)La manera más rápida de pasar el vacio es aceptar cada experiencia totalmente ……. Y luego dejarla ir.

2)Evite tomar decisiones importantes o compromisos a largo plazo ( la ira y el descontento) no son buenos consejeros.

3)No intente apurar el proceso o forzar que algo suceda. Acepte cada día como llegue.

4)Ore y medite por un tiempo regular cada día.

5)Confíe en Dios….su guía interior…su propia sabiduría interna.

6)Atiéndase físicamente…..coma alimentos sanos, haga ejercicios con regularidad, descanse.

7)Preste atención a sus sueños… (están llenos de mensajes)… guarde un diario de sus sueños.

8)Tome nota de sus ideas diarias y emociones……sentimientos, intuiciones y experiencias principales cada día.

9)Cree algún tipo de ritual para simbolizar su paso de la vida anterior a la nueva.